Iako većina ljudi redovito pere zube, mnogi zanemaruju korištenje dodatnih pomagala koja su jednako važna za potpunu oralnu higijenu. Zubni konac, interdentalne četkice i antiseptičke tekućine za ispiranje nisu luksuz – oni su nužan dio svakodnevne njege.
Zubni konac uklanja ostatke hrane i plak iz prostora između zubi, gdje četkica teško dopire. Ako se ti prostori ne čiste, s vremenom dolazi do razvoja karijesa i gingivitisa. Korištenje konca jednom dnevno, najbolje navečer, smanjuje rizik za upale i neugodan zadah.
Interdentalne četkice su posebno korisne za osobe koje imaju šire prostore među zubima ili nose ortodontske aparate. Dolaze u raznim veličinama, a stomatolog može preporučiti pravu.
Tekućine za ispiranje s antiseptičkim svojstvima smanjuju broj bakterija i pomažu u sprječavanju nastanka plaka i upale. Međutim, ne bi se trebale koristiti kao zamjena za četkanje i konac, već kao dodatak.
Pravilna upotreba ovih pomagala zahtijeva malo vježbe, ali donosi velike koristi. Ulaganje u njihovu primjenu doprinosi dugoročno zdravlju zubi i desni, te smanjenju broja stomatoloških zahvata.